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Federico Sarti Massoterapista del Benessere e dello Sport
Massaggio Rilassante o Classico Svedese
Il massaggio rilassante o Classico Svedese mira principalmente al miglioramento dello stato di benessere della persona. Importanti proprietà del massaggio rilassante sono quelle che riguardano la stimolazione della produzione di endorfine, il grande beneficio che apporta sulla qualità del sonno ed il miglioramento della memoria e della concentrazione.
Il massaggio rilassante è una pratica, ad oggi, sempre più popolare e offre una vasta gamma di benefici per il benessere fisico e mentale. Nell’immaginario collettivo è spesso considerato un trattamento volto unicamente al relax, ma nella realtà è molto di più di una semplice coccola.
Innanzitutto agisce su vari punti del corpo e, grazie a tecniche specifiche e alla bravura dell’operatore, stimola l’energia dell’organismo, riattiva la circolazione sanguigna e linfatica. Tra i benefici possiamo contare quindi la riduzione degli stati d’ansia e dei livelli di stress.
Grazie a questa stimolazione il corpo è in grado di ristabilire i propri equilibri che purtroppo lo stress, i ritmi frenetici e le scorrette abitudini quotidiane riescono facilmente ad intaccare.
L’utilizzo di oli essenziali permette il rilascio di molteplici effetti benefici durante la seduta. Gli oli essenziali sono infatti molto utili sia a livello cutaneo (insieme ad un buon olio vettore favoriscono la fluidità delle manipolazioni praticate dal massaggiatore) che a livello emotivo, in quanto le loro fragranze aiutano i pazienti a rilassarsi e ad allontanare le tensioni psichiche che si ripercuoto sul corpo.
Un massaggio rilassante coinvolge una serie di movimenti lenti e fluidi che il massaggiatore effettua mediante le mani, le dita e i gomiti, manipolando i tessuti muscolari. Le tecniche utilizzate sono appositamente studiate per promuovere il rilassamento profondo.
I movimenti lunghi e continui sono adatti per l’allungamento dei muscoli, mentre le piccole percussioni vengono utilizzate per stimolare la circolazione;
Ciò detto, fare un massaggio rilassante corpo è sempre una buona idea per distendere i muscoli, nonché alleviare ansia e stress e dedicare del tempo a noi stessi, allontanando i pensieri che ci affliggono durante la quotidianità.
Scopri cosa posso fare per te
I trattamenti che svolgo anche a domicilio
Massaggio per sciogliere le tensioni muscolari
Questo tipo di massaggio è adatto a soggetti che soffrono di dolori muscolari, rigidità o disagio dovuti a periodi prolungati di attività fisica o a una cattiva postura.
Massaggio Maori
Training Autogeno
Massaggio Sportivo
Massaggio rilassante o classico Svedese
Riflessologia Plantare
Cosa dicono i miei clienti
“Federico was INCREDIBLE!! I was here on a work trip and was trying to find a place for a massage last minute”
Sophia Martinez
“Great massage, reasonable prices & very sanitary/comforting place. Loved it”
Charlotte Wilson
“Afterward each session the pain significantly subsides and I had greater range of motion.”
Harper Anderson
Domande Frequenti
Your Questions Answered
Esegui trattamenti a domicilio?
Sì lavoro a domicilio su chiamata per privati oppure per strutture ricettive spa e centri benessere e per società ed eventi sportivi
In quali zone esegui i tuoi trattamenti?
Opero in Toscana principalmente in provincia di Firenze ma posso spostarmi anche in provincia di Arezzo Siena e Grosseto Prato Pistoia
In cosa sei specializzato?
Sono specializzato in trattamenti rilassanti che favoriscono il rilassamento fisico e mentale ed il riequilibrio bioenergetico, nel massaggio sportivo pre e post gara e nel massaggio profondo muscolare per sciogliere tensioni cronicizzate derivate da posture scorrette, traumi e abitudini sbagliate
Quali sono i costi?
Alcuni esempi:
Trattamento 1 ora 60 euro
Trattamento 90 Min 90 euro
Pacchetto di 5 massaggi di un ora 250 euro
Pacchetto di 5 massaggi 90 Min 350 euro
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